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A MUDANÇA DE HÁBITOS ENRAIZADOS!

Descobri na ciência da nutrição as respostas para ter um peso equilibrado, saúde e muito mais!

Percebo a cada dia e a cada estudo o quanto os alimentos e nutrientes influenciam o funcionamento do organismo, sendo essencial para manter a saúde, tanto no que diz respeito a prevenir doenças da vida moderna, como diabetes, doenças cardiovasculares e câncer, quanto para manter a vitalidade em dia, como acordar com energia, ter boa memória, bom funcionamento intestinal, dormir bem e não se queixar frequentemente de dores de cabeça, alterações de humor, compulsão por doces e cansaço.

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Como você vai emagrecer sem efeito sanfona?

Para quem quer perder os quilinhos a mais sem cair no efeito sanfona, a única estratégia eficiente, conforme Karine Andrade, é a reeducação alimentar. “Não existe milagre. Fuja de anúncios e propostas de uma grande perda de peso em um curto período

    • Mudança de Hábitos

      Mudança de Hábitos

      Durante o tratamento, iremos identificando hábitos críticos que precisam ser alterados e orientando atos ou exercícios que ajudem a fazê-lo

    • Consumo alimentar Equilibrado

      Consumo alimentar Equilibrado

      Você vai saber fazer as escolhas alimentares adequadas para cada momento da sua vida ao aprender que onde tem salada também pode ter brigadeiro

    • Organização da sua rotina

      Organização da sua rotina

      Diga adeus à desculpa da falta de tempo. Agora a sua agenda vai funcionar e você terá tempo para cuidar da pessoa mais importante do mundo: você

Dieta já!

Como funciona

Com todos esses anos de experiência (própria, inclusive), sei que emagrecer não é fácil, mas está bem longe de ser impossível.

Desenvolvi um método de atendimento que te ajuda a melhorar a sua saúde de forma leve e divertida.

Fico muito grata ao ver minhas pacientes emagrecendo totalmente de bem com o ato de comer, sem neurose.

Até agosto de 2020

ATENDIMENTO À DISTÂNCIA

EM VIRTUDE DA ATUAL SITUAÇÃO O CONSELHO FEDERAL DE NUTRIÇÃO LIBEROU O ATENDIMENTO ON-LINE ATÉ AGOSTO DE 2020.

  • Anamnese sobre objetivos
  • Levantamento de dados
  • Avaliação do consumo alimentar
  • Prescrição de suplementos
  • Liberação de toda a prescrição
  • O atendimento dá direito
  • Precisando de uma ajudinha? (94) 9210-5225

    Estou lhe aguardando!

  • Vamos conversar?
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